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但是都是因為不了解自身的情形，

而遭致銀行的拒絕

說到這邊，或許您覺得被拒絕沒有什麼，最多再找另外一家銀行就好

殊不知，在您被第一家銀行拒絕時，

其實在財團法人金融聯合信用徵信中心

已經有了拒絕紀錄

這是任何一家銀行都查得到的，

這種情況有個專業名詞，叫做聯徵次數

當您的聯徵次數達到3次以上第一銀行貸款ptt 缺錢ptt【快速貸款 免費諮詢】貸款資格 銀行貸款代辦 ，

基本上貸款要通過是非常低的，

所以千千萬萬不要浪費自己的次數。

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景文科技大學宿舍早睡早起活動 推廣10年有成

景文科技大學為培養學生早睡早起健康生活習慣，自99學年起，即推動「早安景文晨之美」早睡早起活動，期望住宿生參加，養成健康生活習慣。前後共歷經10個年頭，成效卓越！景文科大自98學年度起，實施學生健康生活調查分析，發現未實施每周運動，且睡眠不足8小時的在校學生佔全國大專校院之學生總人數比例的56.5％，高於總平均值28.6％。所以為提升學生良好生活作息與運動習慣，特針對住宿生實施每學期8週32次的晨操活動，均採自主意願報名參加，全學期共有2,111人次參加，報名踴躍。陳韋志同學表示，住宿期間，早上七點半起床集合，由舍監老師帶大家做健康操或實施晨跑，且自從參加了這三年的早睡早起活動，讓身體變的更健康，早課更有精神，且體重從原本的100公斤降到80公斤，減重有成。景文科大學務長郭美玲副教授表示，學生養成早睡早起良好習慣，頭腦更靈活，能夠快速投入注意力和學習能力，且不容易疲勞，精力更旺盛，學習效率更高，郭副教授亦常跟同學分享這句話：「早起，叫醒我的不是鬧鐘，而是一天美好的生活體驗」！並相信這個活動，能讓住宿生獲益滿滿，未來，景文科大也將持續加強早睡早起活動之推展。

英義新增確診和染疫死亡趨緩

英國今天新增1萬5539人確診2019冠狀病毒疾病（COVID-19），累計確診增至170萬5971例。另有397人於確診28天內不治，累計病故6萬1014例，新增確診和不治均較前一天減少。義大利衛生部今天通報，COVID-19相關死亡新增662例，較前一天的814例減少，累計不治增至5萬9514例。此外，今天新增確診2萬1052例，低於前一天的2萬4099例，累計確診攀升至170萬9991例。法國衛生當局通報，過去24小時醫院內染疫病故新增216例，新增死亡進一步下降，累計病故增至5萬4981 例。過去24小時染疫住院病患總人數也下降，降至略超過2萬6000人。但今天新增確診1萬2923例，較前一天增加，與過去一個月以來的總體趨勢相反，累計確診攀升至228萬1475例。（譯者：劉學源）1091206 (中央社)

號稱「最強白肉」 它不是雞肉 卻低脂高蛋白 還讓你快樂

火雞是西方國家感恩節或聖誕節常吃的食物，而火雞肉飯則是國人家喻戶曉的美食，火雞肉有什麼特別的地方嗎？和雞肉相比，它的營養和口感又如何呢？根據農委會資料顯示，台灣火雞的產量每年約25萬隻，主要分布在台南、雲林、嘉義縣。由於母火雞每年僅下蛋50～80顆，加上天氣炎熱，產蛋量更低，國內較少自行繁殖孵化，大多是進口自美國及加拿大、已受精過的火雞蛋，經過兩家專門孵化的業者孵出雛火雞後再販售給雞農飼養。現在消費者較少看到整隻販售的生鮮火雞，大多是在吃火雞肉飯時才吃得到火雞肉，但在少數的超市和美式量販店，在聖誕節和感恩節時還是可以買到生鮮或已經烤好的火雞。營養價值「三高三低」　蛋白質比一般雞肉高和同樣是白肉的雞肉相比，火雞是高蛋白質、高礦物質、高鈣、低脂肪、低膽固醇、低熱量的肉類，因此有「最強白肉」的稱號，對有運動或是需要補充蛋白質的人來說是很好的來源。火雞肉也是專家眼中的快樂食物。火雞肉富含色胺酸，能幫助體製造血清素，能幫忙舒緩情緒、使人快樂。其他特別的營養素如硒，可以協助體內分泌甲狀腺素、維持甲狀腺和身體循環機能；鋅能維持免疫機能、幫助合成蛋白質；鎂跟鐵則是骨骼健康和造血相當重要的營養素。火雞料理變化多　看美國人怎麼吃火雞和一般雞隻相比，火雞飼養較久，長達5～6個月，所以口感較乾柴，加上體型較大，台灣一般家庭很少有大型烤箱可以烘烤火雞，因此在台灣都是以肉絲或火雞肉片的型態出現在饕客面前。相較於台灣，美國吃法更多樣。曾在美國執業的營養師、芒果社企執行長林雅恩指出，整隻火雞的口感都類似一般的雞胸肉，所以國外都會跟著油脂豐富的皮一起吃，不像國人會把雞皮挑掉不吃。林雅恩分享他在美國吃火雞的經驗。由於火雞很大隻、吃一餐吃不完，隔天她會和朋友把剩下的肉剝下來、用蔬菜、番茄、玉米、紅蘿蔔、秋葵來熬煮成雞肉秋葵濃湯（chicken gumbo soup），再用加入米做成燉飯。在美國的超市都可以買到整隻生鮮的火雞，買回家後再進一步處理。林雅恩說，由於火雞已經被挖空，一般家庭會在雞腹塞香料和麵包塊，進烤箱烘烤後，麵包會吸附油脂和香料的味道，成為另一道佳餚。火雞肉乾澀，所以會搭配醬汁食用，最常使用的蔓越莓醬和烤火雞時滴下的肉湯汁，搭配馬鈴薯泥，就是典型的感恩節大餐。國外健康網站「Health.com」也指出，剩下的火雞肉可以做成冷沙拉，搭配生菜、甜椒、洋蔥、橄欖油、酪梨泥，膳食纖維、蛋白質和好油一次吃到。相同的概念，或許國人可以到火雞肉飯的餐館詢問是否能購買已經撕好的火雞肉或肉片，帶回家自行搭料理和搭配。文章來源：本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章(中時新聞網)

號稱「最強白肉」 它不是雞肉 卻低脂高蛋白 還讓你快樂

火雞是西方國家感恩節或聖誕節常吃的食物，而火雞肉飯則是國人家喻戶曉的美食，火雞肉有什麼特別的地方嗎？和雞肉相比，它的營養和口感又如何呢？根據農委會資料顯示，台灣火雞的產量每年約25萬隻，主要分布在台南、雲林、嘉義縣。由於母火雞每年僅下蛋50～80顆，加上天氣炎熱，產蛋量更低，國內較少自行繁殖孵化，大多是進口自美國及加拿大、已受精過的火雞蛋，經過兩家專門孵化的業者孵出雛火雞後再販售給雞農飼養。現在消費者較少看到整隻販售的生鮮火雞，大多是在吃火雞肉飯時才吃得到火雞肉，但在少數的超市和美式量販店，在聖誕節和感恩節時還是可以買到生鮮或已經烤好的火雞。營養價值「三高三低」　蛋白質比一般雞肉高和同樣是白肉的雞肉相比，火雞是高蛋白質、高礦物質、高鈣、低脂肪、低膽固醇、低熱量的肉類，因此有「最強白肉」的稱號，對有運動或是需要補充蛋白質的人來說是很好的來源。火雞肉也是專家眼中的快樂食物。火雞肉富含色胺酸，能幫助體製造血清素，能幫忙舒緩情緒、使人快樂。其他特別的營養素如硒，可以協助體內分泌甲狀腺素、維持甲狀腺和身體循環機能；鋅能維持免疫機能、幫助合成蛋白質；鎂跟鐵則是骨骼健康和造血相當重要的營養素。火雞料理變化多　看美國人怎麼吃火雞和一般雞隻相比，火雞飼養較久，長達5～6個月，所以口感較乾柴，加上體型較大，台灣一般家庭很少有大型烤箱可以烘烤火雞，因此在台灣都是以肉絲或火雞肉片的型態出現在饕客面前。相較於台灣，美國吃法更多樣。曾在美國執業的營養師、芒果社企執行長林雅恩指出，整隻火雞的口感都類似一般的雞胸肉，所以國外都會跟著油脂豐富的皮一起吃，不像國人會把雞皮挑掉不吃。林雅恩分享他在美國吃火雞的經驗。由於火雞很大隻、吃一餐吃不完，隔天她會和朋友把剩下的肉剝下來、用蔬菜、番茄、玉米、紅蘿蔔、秋葵來熬煮成雞肉秋葵濃湯（chicken gumbo soup），再用加入米做成燉飯。在美國的超市都可以買到整隻生鮮的火雞，買回家後再進一步處理。林雅恩說，由於火雞已經被挖空，一般家庭會在雞腹塞香料和麵包塊，進烤箱烘烤後，麵包會吸附油脂和香料的味道，成為另一道佳餚。火雞肉乾澀，所以會搭配醬汁食用，最常使用的蔓越莓醬和烤火雞時滴下的肉湯汁，搭配馬鈴薯泥，就是典型的感恩節大餐。國外健康網站「Health.com」也指出，剩下的火雞肉可以做成冷沙拉，搭配生菜、甜椒、洋蔥、橄欖油、酪梨泥，膳食纖維、蛋白質和好油一次吃到。相同的概念，或許國人可以到火雞肉飯的餐館詢問是否能購買已經撕好的火雞肉或肉片，帶回家自行搭料理和搭配。文章來源：本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章(中時新聞網)

汽車撞分隔島飛越至對向空地 駕駛昏迷送醫

汽車撞分隔島飛越至對向空地 駕駛昏迷送醫訂閱影音：中時新聞網台中市西屯區僑大路與凱旋路口6日凌晨發生一起汽車碰撞分隔島後，飛越至對向空地的交通事故，駕駛意識不清送醫急救，警方調查酒測值為零，並無酒駕，幸好凌晨人車少，幸未波及他人，車禍原因警方還要進一步釐清。 今天早上凌晨近一時，一名23歲洪姓男子駕駛一輛汽車，沿僑大路右轉凱旋路行駛，却不明原因碰撞分隔島後飛越至對向空地，揚起巨大土塵。警方獲報到場發現，汽車遭受重大衝擊力，汽車引擎蓋已被撞開，車子也多處毁損，駕駛受傷意識不清，醫院搶救後目前無生命危險。是否因車速過太快肇禍？警方初判肇因，洪男為不明原因肇事，洒測抽血值為零，原因還要進一步調查釐清。